Autor: catalina

Ingrijorarea NU este iubire

Posted on | by catalina | Leave a Comment on Ingrijorarea NU este iubire

Daca te ingrijorezi pentru mine, nu inseamna ca ma iubesti.

Asa ca, mama, tata, prieteni dragi, sot si iubit, te rog eu, nu te mai ingrijora..pentru ca daca te ingrijorezi si te simti anxios pentru mine sau pentru ceva ce tu crezi ca are legatura cu mine, de fapt, este din nou despre tine..

E ca si cum te urci in carca mea si trebuie sa te car eu..
Ingrijorarea ta este un alt bagaj emotional pentru mine. Pentru ca simt nevoia sa te fac sa nu mai fii ingrijorat. si uite asa schimbam focusul atentiei si energiei pe tine.

Ma ajuta enorm sa ramai demn si puternic pe pozitii si de acolo sa simt sustinerea ta, incurajarea ta, energia ta atunci cand este cazul.

Ma pot increde si incarca din puterea ta interioara, din atitudinea ta ce imi da incredere in tine, in mine si in viata.

Ce incredere imi poate da ingrijorarea ta?

Arata-ti iubirea altfel. Ingrijorarea ta imi transmite mesajul ca nu ai incredere in mine, si nici in tine, si nici in viata.

Deci nu mai fiti ingrijorati pentru cei dragi.

Acordati-le darul increderii!

Are infinit mai mult impact si efect decat darul anxietatii impachetat in mesajul ” ma ingrijorez pentru tine, deci imi pasa, deci te iubesc!”.

Autenticitatea ca o Comoara

Posted on | by catalina | Leave a Comment on Autenticitatea ca o Comoara

Cu cat ai sa te dezvolti mai mult,cu atat ai sa realizezi ca Autenticitatea fata de sufletul tau si fata de propria persoana va deveni o conditie pentru a trai in armonie cu tine insuti si cu ceilalti.

Ai sa incerci sa minti si sa manipulezi.

Si ai sa reusesti sa o faci. Doar ca pretul platit va fi din ce in ce mai mare. 

Cu cat devii mai constient si mai lucid, cu atat mai intens te vei privi in oglinda sufletului dimineata cand te speli pe dinti si nu vei mai putea minti despre ceea ce faci si despre motivele pentru care le faci.

Cand muncesti sa te cureti de propria mizerie (minciuna,santaj,furt,invidie,rautate,barfa,lasitate,fatarnicie) cat si de mizeriile celorlalti incepi sa vezi si sa traiesti viata altfel. Si cand ti se vor face propuneri sa te intorci la ce faceai inainte, o sa ti se para prea scump sa platesti din nou pretul.

Astfel ca pana gasesti oameni ca tine,s-ar putea sa petreci o perioada singur.

N-ai sa te mai poti vinde atat de usor. Si daca o vei face,vei plati intai in fata propriei tale constiinte. Si apoi vei plati si consecintele.

Ai sa inveti prin Autenticitate ca sufletul tau si curatia propriei constiinte e cel mai valoros dar.

Si cand ai sa vrei sa minti sau sa barfesti sau sa judeci ai sa te opresti. Sau daca nu reusesti sa te opresti ai sa te judeci in gand pentru ceea ce tocmai ai facut. Si ai sansa ca data viitoare sa te opresti. Si tot asa.

Cand ai sa vrei sa ii ironizezi si umilesti pe altii pentru a te simti tu superior lor, ai sa te simti inferior in ochii tai. Si poate ai sa te opresti. Daca nu acum, macar data viitoare.

Ai sa iti poti asuma sa renunti la cei care nu te vor sau nu te pot accepta asa cum devii. 
Ai sa poti renunta la cei care te abuzeaza verbal, psihic, emotional sau fizic. Aste pentru ca treptat inveti cum sa nu te mai abuzezi singur. Inveti cum sa iti devii mai mult aliat decat dusman.

Noi nu avem nevoie sa ne faca altii ceva.
Ne facem singuri suficient. Ca e de bine sau e de rau.

Si cand in sfarsit intelegi ca cu TINE iti petreci viata inainte de oricine, atunci vine sfanta zi in care te responsabilizezi la a trai constient.

Si cu fiecare derapaj devii mai autentic si mai asumat. Mai puternic si stralucitor din interior.

Cand vrem doar binele si lumina

Posted on | by catalina | Leave a Comment on Cand vrem doar binele si lumina

Pai noi vrem vieti fericite. 
Vrem armonie sufleteasca si stabilitate emotionala.
Vrem relatii armonioase si bune cu cei din jur.
Vrem success in cariera.
Vrem bani/ avere,sau o situatie financiara peste medie. Medie definita de fiecare in parte.
Vrem sa fim sanatosi si sa aratam bine.
Vrem familie fericita, cu copiii bine educati.
Vrem pasiune in casniciile noastre,nu vrem infidelitate.
Nu vrem ganduri negative. Evident nu vrem nici boli.
Nu vrem atacuri de panica si nici depresie.
Vrem sa fim iubiti pentru ceea ce suntem. Adica neconditionat.

Uhaa ce de cereri avem. Si eu si tu si noi toti. Lista aia de sus e scurta pentru ca le.am scris pe capitole mari, generale. Daca intru in detalii pe fiecare, scriu o carte numai despre cereri.

Insa…ce facem noi pentru a obtine ceea ce cerem?
Ce pret platim ca sa zoc asa?

Cati dintre noi au o practica spirituala de care se tin zilnic astfel incat armonia,bunastarea sa faca parte din viata lor?
Cati dintre noi au acea igiena mentala astfel incat gandurile negative sa nu aiba impact major? Astfel incat depresia,atacurile de panica, suferinta sa poata fi gestionate cu usurinta si intelese? 
Cati dintre noi fac acea munca launtrica,de zi cu zi,de autoobservare, chestionare,constientizare, schimvare de obiceiuri?
Cati dintre noi isi pun intrebari despre gandurile lor,despre obiceiurile lor constiente sau inconstiente?
Cati dintre noi platesc un terapeut,coach,psihoterapeut,consilier sau mai stiu eu ce?
Cati dintre noi fac sport si acorda atentie asupra a ceea ce isi alimenteaza corpul?
Cati dintre noi isi vad copiii ca oe niste fiinte integre si lucide si nu ca pe niste marionete fortate sa suporte orice din partea parintilor?
Cati dintre noi isi pun intrebari despre ce mesaj are boala pentru ei, in cazul in care se imbolnavesc?

Uite asa e si tara noastra. Guvernata de oameni mai mult sau mai putin ca noi. Acesta nu este un mesaj politic. Este un mesaj de constientizare.

Noi vrem binele, evident. Insa fara sa depunem eforturi. 
Noi vrem sa ne faca terapeutul treaba. Sa ne salveze el ca de asta il platim.
Noi vrem ca Dumnezeu sa ne salveze. Asa ca platim pomelnice si ne rugam sa ne ierte pacatele. Dar noi continuam sa facem exact aceleasi chestii ca si pana ieri.
Noi vrem prieteni buni care sa ne fie alaturi si cand ne este greu. Dar cand ne este bine, noi uitam de ei. 
Noi nu mai vrem infidelitate, dar onlineul colcaie de infidelitati inainte sa fie vorba de vreun sex intre cei doi.

Cam cata ipocrizie vedeti voi aici?

Cand Te iubesc este de fapt altceva

Posted on | by catalina | Leave a Comment on Cand Te iubesc este de fapt altceva

Cam asa este si cu iubirea.

Noi credem cu adevarat ca iubim.  Doar ca iubim din ceea ce ni s-a dat. Acolo, cand eram mici, am invatat ce este iubirea si cum se simte ea si cum se manifesta.

Pe parcurs am „iubit” asa cum am invatat si i-am ranit pe altii si altii ne-au ranit pe noi.

Pentru ca in programele noastre mentale, iubirea este confundata si identificata cu controlul, manipularea emotionala, iti dau si imi dai, faci ca mine ca daca faci ca tine inseamna ca esti contra mea, eu stiu ce e mai bine pentru tine si tu stii ce e mai bine pentru mine, mi-ai gresit te pedepsesc prin suparare si imi retrag atentia, afectiunea, serviciile pe care ti le ofer. Unii merg pana la abuz emotional, psihic si fizic in aceste situatii.

Asta nu ni se intampla doar noua, celor traumatizati, daca voi cei ce credeti ca sunteti sanatosi emotional, credeti ca nu vi se aplica ceea ce sta scris mai sus.

Asta , imi permit sa estimez, ni se aplica in proportie de 98% noua romanilor.

Pentru ca invataturile despre iubire, libertate, familie, afectiune,atasament etc, ne vin pe lant transgenerational. Adica mama si tata iti dau si ei ce au primit de la bunica si bunicul tau, poate o varianta imbunatatita cat de cat.

Si pentru ca cel dintai pacatos sunt eu, ma uit la conditionarile legate de iubire pentru propria persoana.
Pentru ca, intotdeauna ce imi fac mie le fac si altora. Cat imi dau mie, le dau si altora. 
Din fericire, am venit aici ca sa invatam. 
Sa iubim si sa stralucim din interior 💖

Pune-ti intrebari si vei sti ca esti inca in viata

Posted on | by catalina | Leave a Comment on Pune-ti intrebari si vei sti ca esti inca in viata

Capacitatea de a ne pune intrebari mi se pare, personal,sansa minunata de a iesi din inconstienta cat mai des si de a gandi lucid si constient. Prezent.

Sa iti pui intrebari despre ceea ce gandesti in acest moment iti da sansa sa realizezi in ce filme traiesti si cat de haotic sau de armonios iti creezi viata prin fiecare zi traita. Pentru ca ieri cu azi cu maine si poimaine si cu raspoimaine compun o saptamana din viata ta. Si saptamana viitoare la fel. Si asa creezi o viata de om.

Sa iti pui intrebarii deapre ceea ce simti iti da sansa sa iei contact si sa faci cunostinta cu interiorul tau.

Sa iti pui intrebari despre ceea ce vorbesti. Oare spun adevarul? Chiar asta o fi adevarul?cat de sigura pot fi ca asta e adevarul?oare faptele mele vin sa completeze vorbele mele? Ce spune tonul cu care vorbesc despre starea mea interioara de moment?ma rastesc? De ce o fac?tip?ce ma doare?

Sa iti pui intrebari despre alegerile si deciziile tale.

Schepsisul insa consta in a.ti adresa intrebarile potrivite! 
Pentru ca orice intrebare te conduce catre un anumit raspuns.

Daca ma intreb de ce sufar, o sa aflu niste raspunsuri. De care poate am nevoie.

Pot insa sa ma intreb apoi ” ce am nevoie sa fac astfel incat sa nu mai sufar,sa imi fie bine?” „Ce am nevoie sa aflu despre mine si sa fac astfel incat viata mea sa arate altfel?”

Pune-ti intrebari despre tine, despre relatiile tale cu ceilalti, despre viata, despre scopul actiunilor tale, despre orice.

Fii treaz, curios, cauta si niciodata nu te vei plictisi sa traiesti !

Straluceste din interior!

Cand ni se judeca copiii

Posted on | by catalina | Leave a Comment on Cand ni se judeca copiii

O cunostinta specializata,sau asa se presupune,in educatia copiilor, mi.a spus ca ii place mult de fiica.mea pentru ca desi este rea, este extrem de simpatica.

Vadit confuza de ceea ce a spus, am intrebat.o de ce crede ca fiica mea este rea?

Si mi.a raspuns ca ” ah, nu rea. Ci in sensul ca obtine mereu ceea ce isi doreste.”

Atunci, automat am oglindit.o cat de bland am putut eu in acel moment, spunandu.i ” este interesant cum ai pus semnul egal intre a fi rau si a obtine mereu ceea ce iti doresti”.

Toata aceasta discutie m.a condus catre un lant lung de intrebari si constientizari.

Este logic cumva, o asociere atat de gresita si de daunatoare pe care a facut.o persoana in cauza.. este grav ca aceasta persoana este un om minunat care lucreaza cu copiii. Acela a fost un moment de inconstienta si eu sper ca intrebarea mea i.a deschis noi porti de constientizare si trezire.

Nascuti si crescuti intr.o natie si cultura cu mentalitate de victima si de sacrificiu, iata ca cineva care este ambitios,perseverent,determinat si obtine mai mereu ceea ce isi doreste, este catalogat ca fiind rau sau egoist.

Mi s.a reprosat ne multe ori de catre cei care constient sau nu,doreau chestii de la mine si nu le puteau obtine, ca sunt egoista sau rautacioasa. Desi nu le facusem niciun rau, ci pur si simplu am avut curajul sa imi spun si apar drepturile sau granitele personale.

Ma intreb, daca NU as fi stiut tot ce stiu, cum mi.as fi privit si tratat copilul din momentul respectiv inainte, si ce mesaje i-as fi transmis? : „Renunta la nevoile si dorintele tale ca sa fii considerata un om bun si sa fii acceptata si iubita de cei din jur?”

Poate ca balanta dintre a stii sa obtii ce iti doresti si ce ai nevoie, fara a calca pe cadavre, metaforic vorbind si fara a-i rani pe cei din jur in masura posibilitatilor este una uneori greu de echilibrat. Pentru ca, iata, societatea romaneasca ne-a programat sa credem ca cei ce obtin ceea ce isi doresc sunt oameni rai..

Pentru ca o sotie care isi sacrifica vocea interioara, dorintele, nevoile pentru binele familiei si al celor din jur este considerata o sotie buna…

Pentru ca un copil care nu are curajul sa conteste autoritatea unora, pledand pentru dreptul la opinia lui si la drepturile lui, este considerat un copil educat…

Astfel de mentalitati confuze ne conduc viata..

Uite de ce suferi…

Posted on | by catalina | Leave a Comment on Uite de ce suferi…

Cea mai mare parte din suferinta ta este autocreata si autointretinuta.

Si vine din:
-incapatanarea de a manipula si controla anumiti oameni sa faca ce vrei tu contra dorintele lor,
-neputinta de a face diferenta intre Nevoi si dorinte
-dificultatea de a te rupe de imaginile trecutului cu care iti abuzezi si neglijezi Prezentul,
-tinutul cu dintii de relatii care nu iti fac bine
-predarea Puterii personale unuia sau mai multor oameni din exteriorul tau
– acuzarea celorlalti ca te ranesc
-neasumarea propriilor ganduri, proiectii, asteptari nerealiste de la viata sau de la oameni si prea putine asteptari de la tine insuti
-interpretari personale de situatii pe care nici macar nu le verifici cu celalalt sa vezi daca sunt reale sau nu
-mari lacune de comunicare
-dificultatea de a.ti exprima sentimentele fara intentia de a.l rani pe cel din fata ta
-credinta ca nu poti avea incredere in prea multi oameni, credinta care te tine in garda permanent si nu iti da voie sa iti deschizi inima cu sinceritate si vulnerabilitate
-iluzii si victimizari despre propria suferinta ” numai mie mi se intampla”, „am o viata de….”, „altora le merge bine, numai eu trebuie sa trec prin x situatii”..
-pasarea responsabilitatii ” aveam o zi buna pana sa mi.o strici tu”…etc

Ce e de facut?

Stop blaming others.

Asumare de la cap la coada.

Hai sa vad cum imi fac rau singur/a.
Hai sa vad cum imi distruge sau afecteaza relatiile comportamentul meu.
Hai sa vad cat ma autoiluzionez in propria victimizare.
Hai sa vad cata actiune exista in viata mea si cata pasare de responsabilitate.
Hai sa vad cat de mult ma ocup eu insumi de viata mea si cat ma ocup de viata altora.
Hai sa vad cum stau in relatii distructive pentru ca de fapt mi.e teama sa evoluez, mi.e teama sa ma schimb, mi.e frica sa imi asum dependentele si slabicunile.

Straluceste din interior!

Mergi pe drumul tau!

Posted on | by catalina | Leave a Comment on Mergi pe drumul tau!

Observam Fericirea, sau mai degraba ce credeam eu ca este Fericirea atunci,  in alti oameni si m.am gandit ca daca merg si eu pe drumul lor, prin concluzie logica, o sa ma simt si eu fericita.

Asa ca, am facut alegeri nestiind daca chiar mi le doresc sau nu, doar pentru ca luminita de la capatul tunelului, promisiunea era mult urmarita Fericire..

Si am apucat.o pe diverse drumuri noi, am acceptat provocari grele la care oricum stiam ca voi face fata si asta ca sa fiu fericita ca si „Ei”.

Doar ca Viata este amuzanta in felul ei si pe drumurile acestea pe care o luasem, ceva ramasese in urma.

Si acela era sufletul meu. Eram Eu cea lasata in urma. Pentru ca nu ma regaseam sub nicio forma in acele contexte de viata.

Unii aveau lux si erau fericiti. M.am dus si eu acolo, am inceput sa platesc pretul cerut pentru acel lux si am descoperit cu stupoare ca eram tot mai nefericita.

Unii aveau familii si erau fericiti. M.am dus si eu acolo si n.am gasit Fericirea. Asta pentru ca ea nu exista nici in mine si nici in el( partener).

Cum ar fi fost posibil ca Ea, Fericirea, sa fie creata de doi oameni nefericiti, cu inimile ranite din copilarie si din relatiile ulterioare?

M.am aliniat standardelor cerute ca sa fiu „perfecta” si acceptata de societate. Am descoperit si aici fakeul. Plus ca am obosit teribil.

Dupa care am inteles Magia.

Ca fiecare are drumul lui unic. Ca ce este Fericire pentru cineva, mie mi.a adus stres si tristete. Si ce este Fericire pentru mine, poate insemna nimic pentru un altcineva.

Asa ca am renuntat la a merge pe drumurile lor si am inceput sa imi fauresc propriul drum.

Ne intalnim, ne salutam si imbratisam. Impartasim intelepciuni si povesti fiecare din drumul propriu.

Insa raman fidela Sufletului Meu. 
Pentru ca El si Eu am invatat sa fim prieteni buni. Si am inteles ca drumul meu in viata este diferit de ceea ce credeam eu ca va fi acum 15 ani… astfel ca in loc sa ma lupt, ma Bucur.

Si astfel, surprinzator sunt mai aproape de Fericire ca inainte.

Nu te mai compara cu altii si cu drumurile si alegerile lor. Nu te mai trada si chinui in modul acesta.

Mergi pe drumul tau. Si chiar de vor exista abateri, si vor exista sigur, ia-ti ca aliat propriul suflet. Si o sa simti cand si unde ai ratat directia potrivita.

Straluceste din interior!

Afla Cum Dependenta Financiara de un barbat iti distruge sufletul!

Posted on | by catalina | Leave a Comment on Afla Cum Dependenta Financiara de un barbat iti distruge sufletul!

Deposedeaza o femeie de tot ce inseamna propria libertate si independenta – emotionala, sociala, locativa, financiara, sau libertate de expresie – si ai deposedat.o de cea mai mare putere a ei, de sexualitatea ei. I.ai luat Viata din ea.

Barbatii care cred ca aceasta este calea ( controlul si santajul prin puterea pe care le.o da dependenta femeii de ei) isi taie singuri craca de sub picioare ( adica sansa la o relatie autentica de iubire si incredere).
Daca initial faci asta ca sa o legi de tine, ulterior, treptat vei descoperi ca ai langa tine o Uscaciune. O femeie vie dar moarta pe interior. Fara stralucire, fara sexualitate, fara opinie, fara granite personale, fara senzualitate. Pentru ca ti le.a vandut tie cand a acceptat sa isi vanda sufletul. Doar ca nu a stiut ce face.

Si cand incepi sa simti treptat ca langa tine nu mai este o femeie ci o uscaciune, vei simti nevoia sa pleci la o Alta  Femeie.

Pentru ca nu mai poti fi atras de o persoana asupra careia stii ca detii puterea, asupra careia detii drepturi, careia ii stabilesti sau trasezi ce si cum sa faca, ce si cum sa gandeasca, cat si cum sa cheltuie, cand si cum sa te „iubeasca”. Pun ghilimele pentru ca femeia asta nu o sa te iubeasca vreodata. Se va teme de tine si de pierderea beneficiilor din relatia cu tine. Dar nu te va iubi niciodata. Cum ar putea sa isi iubeasca Stapanul? Doar daca sufera de Stockholm. E un sindrom nu un oras  

O femeie care accepta dependenta, isi pierde suflul vietii si Stralucirea interioara.

Seductia, feminitatea, sexualitatea.

Isi vinde puterea interioara pe o strachina de fasole mancata din banii iubitului, isi vinde sufletul si trupul in vacante si masini luxoase. Iti predai demnitatea si apoi astepti sa te respecte si sa te iubeasca.

Din acest motiv este esential ca tu Barbat si ea Femeie sa va detineti si pastrati Puterea interioara cu tot ce aduce ea dupa sine.

O victima nu va fi niciodata atractiva, sexy, senzuala, feminina,misterioasa, jucausa,creativa,dominanta cand e cazul. Nu mai poate fi nimic din toate acestea. Pentru ca traieste din frica. Asa ca devine cicalitoare, dramatica, speriata, controlatoare, isi pierde sexualitatea si o data cu ea, stralucirea din priviri.

Barbatilor, atentie la intentia cu care legati o femeie de voi.
Femeilor, atentie la cum va vindeti sufletul si viata. Singura comoara reala de altfel.

Nu castiga nimeni in mod real din astfel de afaceri proaste.

Alege sa #stralucestidininterior .